Psicólogos
Psicoterapia, avaliação psicológica e cuidado emocional. Confira formação e CRP ativo em perfis reais.
Explorar psicólogosSAÚDE MENTAL · EXPERT GO
Cuidar da mente.
No seu tempo. Do seu jeito.
Conte o que está sentindo ou procure pelo profissional. Encontre seu expert e escolha como quer ser atendido.
O PRIMEIRO PASSO PODE SER ENTENDER
Qual cuidado faz sentido para você?
Profissão, abordagem e motivo da busca são coisas diferentes. Comece por onde se sentir mais confortável.
Psiquiatras
Avaliação médica em saúde mental. Em perfis reais, confira CRM e RQE em Psiquiatria.
Explorar psiquiatrasTerapeutas ocupacionais
Cuidado com autonomia, rotina e participação nas atividades da vida. Confira CREFITO em perfis reais.
Explorar terapeutas ocupacionaisPsicanalistas
Trabalho de escuta orientado pela psicanálise. A formação de base e o escopo precisam estar explícitos.
Explorar psicanalistasTerapias integrativas
Práticas complementares de bem-estar. Não substituem avaliação ou tratamento psicológico e médico.
Explorar terapias integrativasProfissionais para empresas
Psicologia do trabalho, prevenção e gestão de riscos psicossociais em articulação com SST.
Explorar profissionais para empresasPELO QUE VOCÊ ESTÁ VIVENDO
Não precisa saber o nome da terapia.
Esses temas ajudam a explorar opções. Não são um diagnóstico nem uma indicação automática de tratamento.
Ansiedade e preocupaçõesHumor e sofrimento emocionalExperiências traumáticasRelação com pais e famíliaRelacionamentos e casalLuto e perdasInfância e adolescênciaSono e rotinaEstresse e trabalhoAutoestima e identidadeMaternidade e parentalidadeAutonomia e vida cotidianaRelaxamento e bem-estarSaúde mental nas empresas
ABORDAGENS E RECURSOS
Diferentes formas de cuidar.
A escolha é discutida com um profissional qualificado, considerando necessidades, preferências e limites de cada abordagem.
Terapia cognitivo-comportamental
Explora relações entre pensamentos, emoções e comportamentos, com objetivos construídos em conjunto.
Ver os modelos desta abordagemTerapia sistêmica
Considera vínculos, contexto familiar e padrões nas relações.
Ver os modelos desta abordagemPsicanálise e psicodinâmica
Explora a história da pessoa, experiências e padrões que se repetem.
Ver os modelos desta abordagemAceitação e compromisso (ACT)
Trabalha a relação com pensamentos e sentimentos e escolhas ligadas a valores pessoais.
Ver os modelos desta abordagemEMDR
Abordagem que requer capacitação específica e avaliação individual; a indicação é discutida com o profissional.
Ver os modelos desta abordagemHipnose como recurso auxiliar
Em psicologia, é um recurso auxiliar para profissionais capacitados. Não promete recuperar memórias ou eliminar traumas.
Ver os modelos desta abordagemAvaliação psiquiátrica
Avaliação médica, discussão de possibilidades de cuidado e acompanhamento quando indicado.
Ver os modelos desta abordagemTerapia ocupacional
Planeja atividades e adaptações relacionadas à rotina, autonomia e participação social.
Ver os modelos desta abordagemPráticas complementares
Atividades de relaxamento e bem-estar com limites claros, sem diagnóstico ou promessa de tratar transtornos.
Ver os modelos desta abordagemPsicologia do trabalho e prevenção
Analisa fatores da organização do trabalho e apoia ações preventivas nas empresas.
Ver os modelos desta abordagemUM SITE PARA CADA HISTÓRIA
Conheça os profissionais do projeto.
Explore especialidades, propostas de cuidado e o modelo de site de cada personagem.
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Psicólogos
Helena Duarte
Ansiedade e autocobrança
Um espaço para conversar sobre preocupações que ocupam o dia e a sensação de nunca fazer o suficiente.
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Rafael Nogueira
Estresse e limites no trabalho
Quando o trabalho invade o descanso, pode ser útil olhar para limites, prioridades e escolhas do cotidiano.
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Beatriz Lemos
Relações com pais e família
Relações familiares podem reunir afeto, expectativas e conflitos. A proposta é abrir espaço para a sua perspectiva.
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André Vilela
Comunicação no relacionamento
Uma escuta para o casal compreender ciclos de conflito e discutir o que cada pessoa precisa na relação.
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Camila Tavares
Cuidado após experiências traumáticas
Experiências difíceis merecem cuidado com segurança e ritmo. Não é preciso começar contando tudo.
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Lucas Ferraz
Luto e mudanças de vida
Perdas e transições não têm um roteiro único. O processo abre espaço para a singularidade dessa experiência.
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Marina Azevedo
Emoções na adolescência
Uma proposta de cuidado que considera o momento de vida do adolescente e a participação responsável da família.
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Thiago Peixoto
Identidade e autocrítica
Você não precisa ter todas as respostas sobre quem é. A conversa pode ajudar a examinar expectativas e escolhas.
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Renata Seabra
Parentalidade e sobrecarga
Cuidar de uma criança também transforma a vida de quem cuida. Há espaço para ambivalências e necessidades próprias.
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Gustavo Lins
Hábitos, sono e rotina
Dificuldades para descansar podem ter diferentes causas. A proposta inclui compreender hábitos e reconhecer quando encaminhar.
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Clara Monteiro
História de infância na vida adulta
Olhar para a infância pode ajudar a compreender experiências atuais sem reduzir toda a sua história a uma única explicação.
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Daniel Amaral
Sofrimento emocional e cotidiano
Um espaço para conversar sobre desânimo, dificuldades na rotina e possibilidades de cuidado com acompanhamento responsável.
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Paula Valença
Hipnose auxiliar e manejo de tensão
O trabalho começa pela avaliação psicológica. A hipnose aparece apenas como recurso auxiliar, quando indicada e consentida.
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Eduardo Barros
Hipnose auxiliar e autorregulação
Uma proposta de psicologia com recurso auxiliar de hipnose, explicando limites e alternativas antes de qualquer prática.
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Isabela Siqueira
Avaliação de alterações do humor
Consulta médica para compreender sintomas, histórico e contexto, discutindo hipóteses e opções de acompanhamento.
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Pedro Alencar
Avaliação médica da ansiedade
Uma conversa médica sobre preocupações persistentes e seus impactos, considerando saúde geral e tratamentos anteriores.
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Juliana Prado
Sono e saúde mental
Dificuldades de sono pedem avaliação cuidadosa. O modelo articula saúde mental, rotina e possíveis encaminhamentos.
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Bruno Farias
Saúde mental de adolescentes
Avaliação psiquiátrica de adolescentes, com participação dos responsáveis e respeito à privacidade nos limites do cuidado.
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Luísa Brandão
Sofrimento e contexto de trabalho
Consulta individual que considera a relação entre sofrimento e trabalho, sem substituir a avaliação dos riscos da organização.
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Henrique Moura
Saúde mental no período perinatal
Avaliação médica durante gestação e pós-parto, considerando história clínica e integração com a equipe assistente.
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Sofia Matos
Autonomia e reconstrução da rotina
Cuidado orientado às atividades que importam para a pessoa e às barreiras encontradas em sua rotina.
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Gabriel Reis
Rotina e participação social
Uma proposta para retomar atividades cotidianas de forma planejada, considerando ambiente, vínculos e necessidades individuais.
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Laura Figueiredo
Vínculos e história familiar
Escuta psicanalítica dedicada à história de vínculos e às questões que a pessoa deseja colocar em palavras.
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Marcelo Vasconcelos
Escolhas e transições pessoais
Um espaço de escuta sobre escolhas, expectativas e mudanças. Formação e limites precisam ser apresentados antes de contratar.
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Aline Bastos
Relaxamento e atenção ao cotidiano
Práticas complementares de atenção e relaxamento voltadas ao bem-estar, sem avaliação clínica ou tratamento de transtornos.
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Felipe Mendes
Práticas de respiração e bem-estar
Atividades suaves de atenção à respiração, adaptadas ao conforto da pessoa e apresentadas como complemento de bem-estar.
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Patrícia Salles
Terapia holística e relaxamento
Proposta de bem-estar com escopo transparente: práticas complementares, sem diagnóstico, prescrição ou promessa de cura.
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Vinícius Paiva
Meditação e atenção plena
Encontros introdutórios de meditação, com alternativas de participação e liberdade para interromper a atividade.
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Teresa Albuquerque
Riscos psicossociais em pequenas empresas
Projeto demonstrativo que conecta escuta dos trabalhadores, análise da organização do trabalho e ações preventivas.
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Ricardo Mello
Liderança e prevenção de assédio
Uma proposta de formação e revisão de práticas de liderança, articulada à política de prevenção e aos canais da empresa.
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Mônica Pires
Escuta organizacional e plano de ação
Escuta coletiva com proteção de confidencialidade e devolutivas agregadas para orientar mudanças no trabalho.
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Alexandre Couto
NR-1 e acompanhamento preventivo
Apoio técnico demonstrativo para integrar riscos psicossociais à gestão, com participação da equipe de saúde e segurança.
Conhecer este expert Perfil fictício · retrato ilustrativoESCOLHA COM INFORMAÇÃO
O que observar antes de contratar.
Formação e registro
Em um atendimento real, confira o registro exigido para a profissão e a capacitação declarada. Um nome de abordagem não substitui a formação profissional.
Necessidade e proposta
Pergunte sobre o público atendido, a experiência com sua demanda e os limites do serviço. Desconfie de cura garantida ou resultados em prazo fixo.
Condições do cuidado
Combine formato, valores, política de cancelamento, privacidade e como o profissional lida com encaminhamentos e situações de urgência.
